नशीली दवाओं का दुरुपयोग और लत

क्या आपको या आपके किसी जानने वाले को नशीली दवाओं की समस्या है?
चेतावनी संकेतों और लक्षणों का अन्वेषण करें और जानें कि मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याएँ कैसे विकसित होती हैं।

समझनादवाई का दुरूपयोगऔर लत

जीवन के सभी क्षेत्रों के लोग नशीली दवाओं के उपयोग से समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं, चाहे उनकी उम्र, नस्ल, पृष्ठभूमि या कारण कुछ भी हो कि उन्होंने सबसे पहले नशीली दवाओं का उपयोग शुरू किया था।कुछ लोग मनोरंजक दवाओं का प्रयोग जिज्ञासावश, अच्छा समय बिताने के लिए, क्योंकि दोस्त ऐसा कर रहे हैं, या तनाव, चिंता या अवसाद जैसी समस्याओं को कम करने के लिए करते हैं।
हालाँकि, यह केवल कोकीन या हेरोइन जैसी अवैध दवाएं नहीं हैं, जो दुरुपयोग और लत का कारण बन सकती हैं।दर्द निवारक, नींद की गोलियाँ और ट्रैंक्विलाइज़र जैसी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं समान समस्याएं पैदा कर सकती हैं।वास्तव में, मारिजुआना के बाद, डॉक्टरी दर्दनिवारक दवाएं अमेरिका में सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली दवाएं हैं और यातायात दुर्घटनाओं और बंदूक से होने वाली मौतों की तुलना में हर दिन शक्तिशाली ओपिओइड दर्दनिवारकों की अधिक खुराक लेने से अधिक लोग मरते हैं।ओपिओइड दर्द निवारक दवाओं की लत इतनी शक्तिशाली हो सकती है कि यह हेरोइन के दुरुपयोग के लिए प्रमुख जोखिम कारक बन गई है।
जब नशीली दवाओं का उपयोग नशीली दवाओं का दुरुपयोग या लत बन जाता है
निःसंदेह, नशीली दवाओं का उपयोग - चाहे वह अवैध हो या डॉक्टर द्वारा निर्देशित - स्वचालित रूप से दुरुपयोग का कारण नहीं बनता है।कुछ लोग नकारात्मक प्रभावों का अनुभव किए बिना मनोरंजक या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का उपयोग करने में सक्षम हैं, जबकि अन्य लोग पाते हैं कि मादक द्रव्यों का उपयोग उनके स्वास्थ्य और कल्याण पर गंभीर प्रभाव डालता है।इसी तरह, ऐसा कोई विशिष्ट बिंदु नहीं है जिस पर नशीली दवाओं का उपयोग आकस्मिक से समस्याग्रस्त हो जाता है।
नशीली दवाओं के दुरुपयोग और लत का संबंध उपभोग किए गए पदार्थ के प्रकार या मात्रा या आपके नशीली दवाओं के उपयोग की आवृत्ति से कम है, और उस दवा के उपयोग के परिणामों के बारे में अधिक है।यदि आपका नशीली दवाओं का उपयोग आपके जीवन में समस्याएं पैदा कर रहा है - काम पर, स्कूल में, घर पर, या आपके रिश्तों में - तो आपको नशीली दवाओं के दुरुपयोग या लत की समस्या होने की संभावना है।
यदि आप अपने या किसी प्रियजन के नशीली दवाओं के उपयोग के बारे में चिंतित हैं, तो जानें कि कैसेदवाई का दुरूपयोगऔर लत विकसित होती है—और इसकी इतनी शक्तिशाली पकड़ क्यों हो सकती है—आपको इस बात की बेहतर समझ मिलेगी कि समस्या से सर्वोत्तम तरीके से कैसे निपटा जाए और अपने जीवन पर नियंत्रण कैसे हासिल किया जाए।यह पहचानना कि आपको कोई समस्या है, ठीक होने की राह पर पहला कदम है, जिसके लिए जबरदस्त साहस और ताकत की आवश्यकता होती है।समस्या को कम किए बिना या कोई बहाना बनाए बिना अपनी समस्या का सामना करना भयावह और भारी लग सकता है, लेकिन सुधार संभव है।यदि आप मदद लेने के लिए तैयार हैं, तो आप अपनी लत पर काबू पा सकते हैं और अपने लिए एक संतोषजनक, नशा-मुक्त जीवन बना सकते हैं।

नशीली दवाओं की लत के लिए जोखिम कारक
हालाँकि नशीली दवाओं के उपयोग से किसी को भी समस्या हो सकती है, लेकिन मादक द्रव्यों की लत के प्रति संवेदनशीलता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है।जबकि आपके जीन, मानसिक स्वास्थ्य, पारिवारिक और सामाजिक वातावरण सभी भूमिका निभाते हैं, आपकी भेद्यता को बढ़ाने वाले जोखिम कारकों में शामिल हैं:
व्यसन का पारिवारिक इतिहास
दुर्व्यवहार, उपेक्षा, या अन्य दर्दनाक अनुभव
मानसिक विकार जैसे अवसाद और चिंता
दवाओं का प्रारंभिक उपयोग
प्रशासन की विधि-धूम्रपान या किसी दवा का इंजेक्शन लगाने से इसकी लत लगने की संभावना बढ़ सकती है
नशीली दवाओं के दुरुपयोग और लत के बारे में मिथक और तथ्य
छह आम मिथक
मिथक 1: लत पर काबू पाना केवल इच्छाशक्ति का मामला है।यदि आप सचमुच चाहें तो नशीली दवाओं का सेवन बंद कर सकते हैं।
तथ्य: नशीली दवाओं के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मस्तिष्क में इस तरह से परिवर्तन होता है कि परिणामस्वरूप तीव्र लालसा और उपयोग करने की मजबूरी होती है।मस्तिष्क में होने वाले ये परिवर्तन इच्छाशक्ति के बल पर इसे छोड़ना बेहद कठिन बना देते हैं।
मिथक 2: ओपिओइड दर्दनिवारक जैसी दवाओं का उपयोग सुरक्षित है क्योंकि वे आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित की जाती हैं।
तथ्य: उदाहरण के लिए, ओपिओइड दर्द निवारक दवाओं का अल्पकालिक चिकित्सा उपयोग किसी दुर्घटना या सर्जरी के बाद गंभीर दर्द को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।हालाँकि, ओपिओइड के नियमित या लंबे समय तक उपयोग से लत लग सकती है।इन दवाओं का दुरुपयोग या किसी और की दवा लेने से खतरनाक-यहां तक ​​कि घातक-परिणाम हो सकते हैं।
मिथक 3: लत एक बीमारी है;इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है।
तथ्य: अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि लत एक ऐसी बीमारी है जो मस्तिष्क को प्रभावित करती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी असहाय है।लत से जुड़े मस्तिष्क में होने वाले बदलावों को चिकित्सा, दवा, व्यायाम और अन्य उपचारों के माध्यम से ठीक किया जा सकता है और उलटा किया जा सकता है।
मिथक 4: नशा करने वालों को बेहतर होने से पहले सबसे निचले स्तर पर पहुंचना होगा।
तथ्य: लत की प्रक्रिया में किसी भी बिंदु पर रिकवरी शुरू हो सकती है - और जितनी जल्दी हो, उतना बेहतर है।नशीली दवाओं का दुरुपयोग जितने लंबे समय तक जारी रहता है, लत उतनी ही मजबूत होती जाती है और इसका इलाज करना उतना ही कठिन हो जाता है।हस्तक्षेप करने के लिए तब तक इंतज़ार न करें जब तक कि व्यसनी अपना सब कुछ न खो दे।
मिथक 5: आप किसी को इलाज के लिए मजबूर नहीं कर सकते;उन्हें मदद चाहिए होगी.
तथ्य: सफल होने के लिए उपचार का स्वैच्छिक होना ज़रूरी नहीं है।जिन लोगों पर उनके परिवार, नियोक्ता या कानूनी व्यवस्था द्वारा इलाज के लिए दबाव डाला जाता है, उन्हें भी उतना ही लाभ होने की संभावना है, जितना उन लोगों को, जो स्वयं इलाज कराने का विकल्प चुनते हैं।जैसे-जैसे वे शांत होते हैं और उनकी सोच स्पष्ट होती है, कई पूर्व प्रतिरोधी नशेड़ी तय करते हैं कि वे बदलना चाहते हैं।
मिथक 6: उपचार पहले काम नहीं आया, इसलिए दोबारा प्रयास करने का कोई मतलब नहीं है।
तथ्य: नशीली दवाओं की लत से छुटकारा पाना एक लंबी प्रक्रिया है जिसमें अक्सर असफलताएँ शामिल होती हैं।पुनरावृत्ति का मतलब यह नहीं है कि उपचार विफल हो गया है या संयम खो गया है।बल्कि, यह या तो उपचार पर वापस जाकर या उपचार के दृष्टिकोण को समायोजित करके, ट्रैक पर वापस आने का संकेत है।
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